爱荷华州(Iowa)，又译作艾奥瓦州或衣阿华州,美国中部的一个州, 位于大平原地区. 州的首府是德梅因(Des Moines)
面积：145，790平方公里
在五十州内，列第二十五位。
人口：2，897，000人
在五十州内，长第二十五位。
州府：第蒙DesMoines
主要城市：西达拉皮兹CedarRapids
丹芬堡特DavenPort
州花：野玫瑰
州鸟：金翅雀
衣阿华州，名称来自印地安语，其意义为“昏昏欲睡”SleepyOnes。
一七八八年开始殖民。一八四六年十二月二十八日成为美国第二十九州。以野玫瑰WildRose为州花。本州别名叫做“鹰眼之州”HawkeyeState本州箴言：“珍视自由，保卫权利”OurLibertiesWePrizeandOurRightsWeWillMaintain。
州府是第蒙DesMoines，位于中南部，是本州交通中心，人口二○万本州有五三所高等学府。其中以衣阿华大学为最著名，地点在本州东南部之衣阿华城IowaCity，学生有两万。
本州特征有：第一，本州猪产量，在五十州内，列第一位。肉牛产量仅次于德克萨斯州，列第二位。第二，玉蜀黍产量，在五十州内，与伊利诺州同列第一位，大豆产量列第二位。本州粮食产量占美国粮食总产量十分之一。这一州是美国大粮仓之一。殖民时期之前，住在本州之内的印地安人，不必太劳，即可获得温饱。
本州是“黄土之州”。土质极细，非常肥沃。本州介于密西西比(东境)与密苏里(西境)两大河之间，有水运之利，也有灌溉之利。本州地势平坦，很少起伏，农产虽然丰富，但近年来，工业突飞猛进，工业产品总值，已远超过农牧产品总值。
本州最早的土著是造墩人MoundBuilders。他们是原始印地安人，且为定居的农人，能建造高大的土墩(冢)。现今尚有未被毁的古老乡村遗迹。其中最有名的大墩，是雕像土墩遗址EffigyMoundsNationalMounment。这是原始印地安人的墓地，位于马贵特Marpuette，内有鸟兽及蛇类形状的的雕刻。